백식초로 냉장고를 청소하는 방법

백식초와 물만 있으면 냉장고를 청소할 때 완벽하게 빛이 나도록 해 줄 수 있다. 그리고 물론 많은 가사활동이 그러하듯 약간의 노가다는 덤으로 필요하다. 여기서는 다용도로 사용가능한 백식초를 이용해 냉장고를 청소하는 방법을 소개하고자 한다. 준비물 백식초 따뜻한 물 분무기 걸레 2장 냉장고 방법 1. 백식초와 따뜻한 물을 1:3 비율로 섞는다. 2. 섞은 용액을...

 3853  생활 / 청소

면역력을 키워주는 11가지 슈퍼푸드

슈퍼푸드의 시작은 2004년 미국의 영양학 권위자인 스티븐 프랫(Steven G. Pratt) 박사에 의해 <난 슈퍼푸드를 먹는다>라는 책에서 처음 소개되었다. 스티븐 프랫 박사는 세계적인 장수 지역인 그리스와 오키나와를 돌아보고 이들의 식단에 공통적으로 등장하는 먹을거리 14가지를 선정하여 슈퍼푸드라 지칭하였으며 이들을 섭취하기를 권장하였다. 슈퍼푸드의...

 6552   2015-02-22  건강 / 요리재료

이중세안 하는 방법

우리나라의 많은 여성들이 생각하는 이중세안에 대해 한마디로 대변하는 문구가 있다. "화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요합니다." 그래서 이중세안은 일반화 되었고 이중세안도 각각 다른 제품으로 두번 세안을 하는 경우도 많아졌다. 심지어 이러한 소비심리를 틈타 화장품업계는 이중세안을 한번으로 줄여준다는 제품까지 내놓았다. 반면 전문가들은 시중에...

 3532   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

선크림은 어떤 방식과 성분으로 자외선을 차단할까?

선크림은 어떤 방식으로 자외선을 차단할까? 크게 물리적인 방법과 화학적인 방법으로 자외선을 차단한다. 물리적인 방법 자외선 차단제에 함유되어 있는 성분이 자외선을 반사하여 차단하는 방식이다. 무기 자외선차단제(줄여서 무기자차로도 많이 부른다) 또는 자외선 산란제라고 부른다. 성분 티타늄디옥사이드(Titanium dioxide, 산화 티타늄) : 나노 입자로...

 6899   2015-02-14  뷰티 / 피부 관리

빗을 청소할 때 베이킹소다를 이용하는 방법

우리가 자주 사용하면서 위생을 잘 관리하지 않는 것 중의 하나가 바로 빗이다. 일반적인 빗이든 브러쉬형태의 빗이든 씻기가 까다롭다는 이유로 잘 씻지 않게 된다. 그러나 두피 건강을 생각한다면 천연의 베이킹소다를 이용해 청소할만한 충분한 이슈가 된다. 이번 기회에 빗에 끼인 먼지나 기름기를 제거해보자. 준비물 청소가 필요한 빗 베이킹소다 물 방법 1. 빗을 푹...

 3310   2015-03-24  생활 / 청소

백식초를 이용해 울이나 아크릴 소재 스웨터의 부드러움을 되살리는 방법

울 소재의 옷이나 아크릴 소재의 경우에는 쉽게 보풀이 생기고 옷감이 손상될 수 있으므로 세탁시 주의가 필요한 소재이다. 백식초를 이용하면 간단하고도 쉽게 부드러움을 되살릴 수 있다. 준비물 백식초 반컵 방법 1. 울이나 아크릴 소재의 옷을 평소와 같이 세탁한다. 2. 마지막 헹굼 단계를 추가하고 8L의 물에 백식초 반컵을 넣는다. 3. 헹굼 단계를 실행한다...

 5749   2015-06-09  생활 / 의류

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