노푸(no poo) 하는 방법에 대해 다른 글에서 소개한 바가 있다.
만약 노푸를 바로 적용하는 것에 어려움이 있다면 일단 약푸(약 poo)를 한번 해보면 어떨까?
약푸는 약하게 샴푸를 한다는 뜻이다.
샴푸의 양을 줄여서 하는 약푸도 있지만 노푸처럼 왠지 머리를 깨끗하게 감지 않은 듯한 느낌이 든다.
여기서는 약하게 샴푸를 쓰면서도 상쾌함을 느낄 수 있는 약푸 방법을 소개하려고 한다.
준비물
샴푸
온수
세숫대야
방법
1. 세숫대야에 머리를 감을 수 있는 정도의 온수를 담는다.
2. 평소에 쓰는 정도의 샴푸 양을 온수에 푼다.
3. 평소처럼 머리를 감고 헹군다.
체크포인트
샴푸의 양은 처음에는 평소와 같이 쓰지만 점차 줄이면서 노푸를 시도해본다.